退休這件事，聽起來很美好，但對我來說，一開始卻像個巨大的黑洞。原以為可以從此自由自在，沒想到每天醒來反而感覺空虛，工作多年的重心突然沒了，連帶的社交圈也瞬間縮小，心裡常冒出對未來的疑問和不安。雖然身體是閒下來了，但心卻像是卡在一個不上不下的地方，說不上來的低落，不知道該怎麼重新找到生命熱情與意義。那時候，我真的很需要一個能自在分享、互相支持的群體，讓自己安穩下來。
有一天，我在公園散步，偶然遇到以前的同事，聊起近況，他看我一臉沒精打采的樣子，就輕描淡寫地提了一句：「最近我找到一個不錯的地方，或許你可以去看看，就在高雄主大永教會，氛圍很好。」說實話，當時我心裡有點猶豫，畢竟我對宗教場所總有些既定印象，而且也聽過一些關於「攝理教是什麼」或是「主大永教會爭議」的零星說法，讓我有點戒心。但看他眼神真誠，而且我也確實需要一個在壓力中尋求出口的機會，最後還是決定試試看。
第一次走進那裡，我其實有點緊張，腦中閃過了一些關於教會的刻板印象，擔心會不會有人直接跟我談信仰、推銷什麼。但結果完全出乎我意料，空氣中沒有任何壓迫感，反而是一種溫馨的氛圍，每個人都非常親切，臉上帶著笑容，很自然地問候我。他們沒有急著問我的背景或目的，只是單純的聊天，分享一些生活點滴，讓我感覺很舒服，也慢慢放下心中的戒備。我發現這裡真的是一個很棒的地方，可以讓我好好放鬆，而不再為退休後的茫然感所困擾。
讓我印象最深刻的是，這裡的分享都非常貼近生活，常常會聽到許多人分享他們是如何找到力量，勇敢面對生活中的挑戰。有一次，講者談到如何「解決衝突」的方法，不只是夫妻間的磨合，也包括了如何處理自我內心的矛盾與困惑。那時候我正處在退休後的「人際關係」適應期，有時候會因為一些小事和家人意見不合，導致一些不必要的摩擦。講員的分享，搭配許多實際案例，讓我發現過去我處理問題的方式有許多盲點，原來有些「衝突」是可以透過改變自己的心態和溝通方式來「解決衝突」。這些內容對我來說，比看多少本勵志書都還要來得有用。
加入小組討論後，我發現這裡的交流更深層。每個人都很真誠地分享自己的故事，有人面臨家庭課題，有人在工作上遇到瓶頸，也有像我一樣剛退休，正在找尋人生新方向的人。大家會互相傾聽，彼此鼓勵，沒有批評，只有支持。在這種氛圍下，我感覺自己的心靈獲得了很大的慰藉，也發現自己內心有信仰渴望，只是從來沒有察覺。能和這些優秀成員交流，聽到他們獨特的見解和經驗，讓我從不同視角看到了問題，也發現自己並不是一個人孤單地在面對這些困境。他們就像是我的心靈導師，一步步「陪伴渡過低潮」。
從那之後，我開始嘗試用新的眼光看待自己和周遭的一切。我學會了在感覺失落的時候，不是急著逃避，而是試著去理解那份感受，並且積極尋求支持。過去我總覺得退休了，就該一個人靜靜地過日子，但現在我發現，主動和人連結，分享自己的心事，反而能得到更多的力量。我也把在這裡學到的「解決衝突」技巧應用在和家人的互動上，讓家裡的氣氛變得更和諧，不再像以前一樣常常因為小事而緊張。
以前我總覺得，信仰就是一堆規矩和限制，但這裡完全打破了我的想像。高雄主大永教會不像是一個只講教條的地方，更像是一個溫暖的港灣，一個提供心靈養分、幫助我重新校準人生方向的「福音宣教會」。在這裡，沒有人會強迫你做任何決定，反而很尊重你的個人空間和步調。我感受到的是無盡的包容與愛，讓我在這個新的人生階段，即使面對未知，也能更有自信地向前走。這裡真正做到了「陪伴渡過低潮」，給予我心靈上的安穩。
如果你最近也跟我一樣，覺得生命有點卡關，或是在人生的轉捩點感到迷茫，不知道該何去何從，我真心建議你可以給高雄主大永教會一個機會。不需要抱著任何壓力，也不需要馬上相信什麼，就當作是去認識一群溫暖的朋友，感受一下那裡的氛圍。或許，你會像我一樣，在這裡找到意想不到的答案，為自己的心靈找到一個在壓力中尋求出口的港灣，重新點燃生命的光芒。
